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Aktuelle Meldungen
Gesundheit
Comeback der Hausmittel
Sonntag, 31 Januar 2016

Birgit Frohns Kompakt-Ratgeber stellt bewährtes Heilwissen bei Alltagsbeschwerden vor

Sie sind altbewährt und wieder hochaktuell - die Heil- und Hausmittel aus dem Erfahrungsschatz der Großmütter. "Das kleine Buch der Hausmittel" präsentiert die besten und bekanntesten Anwendungen von A bis Z.

Neue Anerkennung für altes Wissen

Was die Großmutter noch wusste, ist alles andere als von gestern: Seit geraumer Zeit rückt das große Potenzial des tradierten Heilwissens wieder stärker ins Bewusstsein. Selbst etablierte Mediziner greifen bei einfachen Alltagsbeschwerden erst einmal auf den bewährten Fundus an Hausmitteln zurück. Die studierte Biologin und Wissenschaftsjournalistin Birgit Frohn verfolgt deshalb mit ihrem neuen Buch das Ziel, die guten alten Hausmittel von anno dazumal vorzustellen und zu zeigen, wie deren Heilwirkungen am besten genutzt werden können. Dabei lernen die Leser zunächst bewährte Hausmittel und Heilpflanzen kennen. Anschließend wird ausführlich erklärt, bei welchen Beschwerden welche davon wie anzuwenden sind.


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Leitsystem für das Leben
Montag, 18 Januar 2016

Der Kompakt-Ratgeber "Achtsamkeit für jeden Tag" stellt praxisnahe Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung vor

Die Beschäftigung mit der Achtsamkeit hat eine lange Tradition, die auf die Begegnung östlicher und westlicher Weisheitslehren zurückweist. Sie steht für den bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens und will - wie ein Musikinstrument oder eine Sportart - täglich mit Leib und Seele geübt werden.
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Gesund genießen ohne Fleisch
Freitag, 06 November 2015
Sich rein pflanzlich zu ernähren oder vollständig vegan zu leben, liegt voll im Trend. Trotzdem stößt eine konsequente Umstellung auf viele Fragen, die von der optimalen Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen bis zu fleischlosen Alternativen zu herkömmlichen Produkten reichen. "Vegan kompakt" von Rose Marie Donhauser erklärt, was vegan eigentlich bedeutet und wie man sich mit veganen Lebensmitteln versorgen kann.
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Unsere Tipps gegen Erkältungen und für ein starkes Immunsystem
Donnerstag, 29 Oktober 2015
Die Temperaturen sinken, es regnet und manchmal ist es draußen alles andere als anheimelnd. In der Wohnung werden die Heizungen angestellt, was sowohl die Raumluft als auch unsere Schleimhäute austrocknet. Wenn nun noch Kollegen und Freunde um uns rum niesen und schniefen, haben wir ebenfalls ganz schnell eine Erkältung. Damit das nicht so leicht passiert, haben wir hier unsere Grünspar-Tipps für Sie, mit denen Sie Ihr Immunsystem auf Vordermann bringen und Erkältungen trotzen können.
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Para Vital - Messen für Gesundheit, Entspannung und Erholung
Dienstag, 20 Oktober 2015
Para Vital ist die Messe mit einer Skala an hochwertigen Ausstellern die sich hauptsächlich mit Gesundheit, Entspannung und Erholung beschäftigen.

Einzelne Bereiche wie Sport, Coaching und Training, gesunde Ernährung, geistige Gesundheit, Wellnessprodukte und hochwertigen Geräten und Produkten stehen im Fokus. Mediziner, Physiotherapeuten, Psychologen, Heilpraktiker, Anbieter von Krankenversicherungen, Apotheker und Naturheilpraxen, Logopäden, Tierheilpraktiker sowie weitere Anbieter aus dem Gesundheitswesen stellen ihre Arbeit auf der Para Vital Messe vor.
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Update für das Selbst
Montag, 19 Oktober 2015

"Selbstcoaching mit Symbolen" hilft dabei, Blockaden zu lösen, Potenziale zu entdecken und Ziele leichter zu erreichen

Die Heilarbeit mit Zahlen und Symbolen löst blockierende Themen auf und bringt diese aus dem Schatten ins Licht. Mit Hilfe der Symbolscheibe, die Mond- und Sonnenseite vereint, zeigt Petra Neumayer Wege, um das eigene Potenzial zu entfalten und zur Selbstverwirklichung zu gelangen.


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Zu sich selbst nach Hause kommen
Dienstag, 13 Oktober 2015

"Meditation für alle" bietet Anfängern und Fortgeschrittenen ein Vier-Schritte-Programm, um dem Alltag mit Achtsamkeit zu begegnen

Der neue Ratgeber von Anna Maria Röcker vermittelt ihre persönlichen Erfahrungen, Einstellungen und Erkenntnisse zur Meditation. Damit macht sie deutlich, dass jeder Mensch bereits von Natur aus meditieren kann. In einfachen Übungen werden Möglichkeiten aufgezeigt, den Alltag meditativ zu gestalten und das Leben zu bereichern.
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“Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ist ein Lächeln.”

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